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心理,健康,營養,情緒,壓力也會有影響
提問: 一直感覺很累 問題補充: 我最近一直感覺很累飯按時吃的，睡眠也充足的，但是不知道為什么總是感覺累。每天我6：20分起來，晚上10點左右睡覺，但是每天白天都會感覺勞累想睡覺。我一周運動大概3個小時不到（打籃球）會不會強度太大？特別是運動完特別想睡覺……有什么方法能改變下？使自己不勞累 医师解答: 做一次體檢，是否處于亞健康狀態。營養、情緒、心理壓力也會有影響的。（yuan_t)
提問: 一直感覺很累 問題補充: 我最近一直感覺很累飯按時吃的，睡眠也充足的，但是不知道為什么總是感覺累。每天我6：20分起來，晚上10點左右睡覺，但是每天白天都會感覺勞累想睡覺。我一周運動大概3個小時不到（打籃球）會不會強度太大？特別是運動完特別想睡覺……有什么方法能改變下？使自己不勞累 医师解答: 做一次體檢，是否處于亞健康狀態。營養、情緒、心理壓力也會有影響的。（yuan_t)
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